La presente per ricordare la prossima conferenza di promozione della salute e prevenzione secondaria cardiovascolare con tema:
Lo Stress ai Tempi della Crisi:
L’incontro verterà sullo stress, quella componente della vita quotidiana cui attribuiamo, a torto o a ragione, la colpa di una lunga serie di problemi. E’ innegabile che lo stress interagisce con le reazioni emotive, controllate anche dal cosiddetto sistema nervoso vegetativo, sia in condizioni di normalità, sia in momenti di particolare “attivazione” emotiva (dolore, dispiaceri, malattia, indebolimento fisico, stanchezza, demotivazione).
In questi e in vari altri casi, lo stress interferisce con le nostre capacità di reazione, spesso rendendole meno incisive ed efficaci ed amplificando le conseguenze dello stato di partenza.
Riconoscere il grado di stress è fondamentale per individuare le componenti del problema che stiamo vivendo. Non bisogna cadere nell’errore di considerarlo un evento ineluttabile, di cui portare obbligatoriamente le conseguenze.
Come tutti gli eventi “esterni” che incontriamo nella vita, va identificato, inquadrato (magari con l’aiuto di un professionista esperto) e affrontato a viso aperto; non va sottovalutato, ma è possibile attrezzarsi per affrontarlo “a viso aperto” ed eliminarlo o almeno controllarlo meglio possibile.
Di questo si parlerà con il particolare contributo della Psicologa Chiara Calabrese dell’Ospedale Manzoni.
Si allega il programma delle prossime sedute.
Relatori: dr.ssa Chiara CALABRESE, Psicologa – dr. Pierfranco RAVIZZA, Cardiologo, ASST Lecco
L’Incontro si terrà Mercoledì 19 Ottobre 2016 dalle ore 20.30 alle ore 22.00
presso l’Aula Magna, Palazzina Amministrativa, Piano -1, Ospedale A.Manzoni, Lecco
Info: Pierfranco Ravizza, tel. 0341-489353, mail: p.ravizza@asst-lecco.it
Programma disponibile sul sito: www.ospedali.lecco.it alla voce “Eventi e Convegni”
E sul sito https://amicicuore.org alla voce “Conferenze serali”
L’invito è esteso a tutti gli eventuali interessati.
L’ingresso è libero e non richiede prenotazione.
Prossima Riunione programmata 16 novembre 2016